Als Physiotherapeut für muskuloskelettale- und Sportphysiotherapie helfe ich Ihnen, Beschwerden des Bewegungsapparates effektiv zu behandeln – sei es nach einer Verletzung, bei chronischen Schmerzen oder zur Prävention.
(Blood Flow Restriction Training)
Als Physiotherapeut beschäftige ich mich vor allem mit der muskuloskelettale Physiotherapie sowie die Sportphysiotherapie, welche sich mit Beschwerden und Verletzungen des Bewegungsapparates beschäftigen. Sie umfassen die aktive und passive Behandlung von Muskeln, Sehnen, Bändern, Knochen, Gelenken und Nerven, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Funktion des Körpers wiederherzustellen.
Egal, ob nach einer Verletzung, bei chronischen Schmerzen oder zur Vorbeugung Physiotherapie hilft dabei, den Körper wieder in Balance zu bringen und Bewegungseinschränkungen zu reduzieren.
Da ich auch abseits der Praxis großes Interesse an der Physiotherapie habe, bilde ich mich regelmäßig durch Kurse oder das Recherchieren von aktueller Evidenz und den effektivsten Therapieansätzen fort.
Durch evidenzbasierte Physiotherapie helfe ich Ihnen, den Alltag wieder aktiver und beschwerdefreier zu gestalten. Ich begleite Sie mit Fachwissen, Erfahrung und einer individuell abgestimmten Therapie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität.
Schritt für Schritt erklärt. Als Physiotherapeut lege ich großen Wert auf eine wissenschaftlich fundierte, individuelle und zielgerichtete Behandlung – auch als evidenzbasierte Physiotherapie bekannt. Doch was bedeutet das genau für Sie? Hier erfahren Sie, wie der Behandlungsablauf aussieht und wie wir gemeinsam an Ihrer Gesundheit arbeiten.
Beim ersten Termin steht das Kennenlernen und die genaue Analyse Ihrer Beschwerden im Mittelpunkt.
• die ärztliche Überweisung zur Physiotherapie
• Befunde, OP- Berichte
Unser Ziel ist es, die Ursache Ihrer Beschwerden zu verstehen und einen individuellen Therapieplan zu erstellen.
Nach der Untersuchung besprechen wir gemeinsam, was Sie mit der Therapie erreichen möchten.
• Möchten Sie schmerzfrei Ihren Alltag bewältigen?
• Wieder Sport treiben?
• Ihre Beweglichkeit oder Kraft verbessern?
Wir setzen realistische Ziele, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind, damit Sie die bestmöglichen Fortschritte machen.
Wir wählen die passenden Therapieansätze basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und unserer Erfahrung. Dazu gehören unter anderem:
• Aktive Übungen – gezieltes Training zur Kräftigung und Stabilisation
• Manuelle Therapie – sanfte Mobilisation für Gelenke und Muskeln
• Schmerztherapie – durch spezielle Techniken oder ergänzende Maßnahmen wie Elektrotherapie oder Massage
• Haltungs- & Bewegungsschulung – um Fehl- bzw. Überbelastungen zu vermeiden
• Alltagstipps & Eigenübungen – damit Sie auch zu Hause an Ihrer Gesundheit arbeiten können
Ihr Therapieplan ist flexibel und wird individuell an Ihren Fortschritt angepasst.
Damit Sie die besten Erfolge erzielen, überprüfen wir regelmäßig Ihre Fortschritte.
• Hat sich Ihre Beweglichkeit und Kraft verbessert?
• Haben sich die Schmerzen verbessert?
• Kommen Sie im Alltag oder Sport besser zurecht?
Falls nötig, passen wir die Therapie entsprechend an, damit Sie optimal profitieren.
SELF-EMPOWERMENT wird Großgeschireben!
Unser Ziel ist nicht nur, Ihre aktuellen Beschwerden zu lindern, sondern Ihnen auch Strategien mitzugeben, um langfristig gesund und aktiv zu bleiben.
• Sie erhalten ein individuelles Heimübungsprogramm, dass Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können.
• Ich gebe Ihnen Tipps zu Ergonomie, Bewegung und Prävention, um Rückfällen vorzubeugen.
• Falls nötig, besprechen wir weitere Möglichkeiten für eine langfristige Betreuung oder einer Gruppentherapie.